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超浓缩鱼肝油使用说明 鱼肝油的用法鱼肝油如何使用

浏览 65次发布时间:2024-03-01 

鱼肝油的用法鱼肝油如何使用

  鱼肝油主要含有维生素A和维生素D,常用于防治夜盲、佝偻病等。那么你对鱼肝油的使用方法了解多少呢?以下是由我整理关于鱼肝油的用法的内容,希望大家喜欢!

  鱼肝油的用法

  持续时间。小儿吃鱼肝油要坚持吃,3岁以前最好是连续吃上三四个月停一停,然后再接着吃。成人可以根据需要适量吃,一般吃的比较少。

  食用次数。小儿吃鱼肝油一般每天一粒就够了,如果缺钙比较严重,则要每天增加一粒。成人一般每天2–3粒,间隔6–8个小时。

  食用时间。一般吃鱼肝油上午吃比较好,然后晚上睡觉前再搭配吃一粒钙剂更好(这是针对需要补钙的孩子而言的)

  吃的方法。1岁以下的小儿,吃鱼肝油时必须由大人把鱼肝油咬开,把鱼肝油滴到宝宝的嘴里吃,然后把鱼肝油的胶囊皮自己吃了,也能补充营养;对于2岁以上的宝宝,咀嚼能力提高了,可以让宝宝直接把鱼肝油咬碎了,都吃下去,但是大人要监督着让宝宝使劲嚼碎了。

  由于鱼肝油有特殊的鱼腥味,有的孩子吃不上来,不想吃。家长可以把鱼肝油滴进孩子的粥饭里或奶粉里让他喝下。

  鱼肝油的健康影响

  维生素D

  维生素D有助于确保身体吸收和储存钙和磷,维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等,而由于户外活动不足、雾霾、防晒、强化食品少等原因,维生素D缺乏的现象在国内非常普遍。天然食物中含有维生素D的食物非常少,多脂肪的鱼类、鱼肝油是获得维生素D的最好食物来源。

  过量风险

  维生素D过量可引起一些非特异性的症状,比如厌食、体重下降、多尿、心律失常等,更严重的是它可能通过提高血钙水平导致血管和组织钙化,损伤心脏、血管和肾脏。同时补充1000mg钙与400IU维生素D的绝经期后妇女肾结石风险可增加17%。

  可耐受最高摄入量:0~6月是1000IU,6~12月是1500IU,1~3岁是2500IU,4~8岁是3000IU,≥9岁是4000IU。

  维生素A

  维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助,可以通过动物肝脏、绿黄橙色蔬菜、鲑鱼等鱼类、芒果等水果、奶制品获得,理论上除了早产儿、欠发达地区的儿童孕妇外都不容易缺乏。但慢性腹泻可能造成维生素A损失,导致干眼症或夜盲症以及贫血等症状,我国儿童维生素A缺乏率在部分地区可达到10%以上,亚临床型维生素A比例更高,可降低儿童的机体抵抗力,造成呼吸道、消化道等感染性疾病高发。

  过量风险

  16世纪时候就曾有食用北极熊肝脏中毒的报道,维生素A摄入长期超过33000IU会慢性中毒,出现秃发、运动失调、疼痛等。成人一次摄入超过66 000IU会立刻发生呕吐、头痛等症状。一般日常补充不建议超过10000IU。但与此同时儿童维生素A缺乏的现象也不少见(国内不同地区3%~50%)。中毒症状:头晕、恶心、疼痛甚至死亡。

  可耐受最高摄入量:0-3岁的婴幼儿是2000IU,4-8岁3000IU,9-13岁5667IU,14-18岁9333IU,成人是10000IU。

  重金属

  由于海洋污染加重,鱼肉、鱼内脏中常富集重金属,因此传统鱼肝油容易有重金属超标的风险,对健康产生不利影响。而药品维生素AD滴剂一般采用合成的维生素A和维生素D,重金属超标风险较小。所以建议服用药品维生素AD滴剂补充。

  常见的鱼肝油类别

  预包装食品

  食品类鱼肝油,其生产门槛相对较低,维生素AD含量相对不准确,产品质量需要看企业所执行标准与品质控制程度,合格产品作为日常食品是安全的。

  保健食品

  保健食品,就是我们常说的“蓝帽子”标示,有国食健字号。一般含有维生素A、维生素D、DHA等成分。不得超范围宣传功效,不能代替药品。

  药品

  比食品鱼肝油剂量和成分更为明确,使用更有针对性。

  初加工产品和原料、非食用鱼油脂等

  按照海关商品编码,鱼肝油及其分离品包括食用鱼油、非食用鱼油脂、水产医药制品等。

  肝油

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说明
成人:每日1-3粒,随餐服用,饭后服用或遵医嘱。 4-12岁儿童:每日1粒,刺破挤入牛奶,果汁,麦片中服用。或遵医嘱。功效
促进儿童及青少年身心健康;预防心血管疾病及老年痴呆症;帮助人体补钙壮骨;改善视力;调节免疫功能 适用人群
所有人(四岁以上)

鱼肝油的用法用量谁知道

药名〗维生素 AD(Vitamin AD) 〖其它名称〗鱼肝油 〖适应证〗维生素D和维生素A在天然界共存于鱼肝油中。用于补充营养。 〖剂型〗胶丸剂(每粒含维生素A3000国际单位,维生素D300国际单位),滴剂(每克含维生素A5000国际单位,维生素D500国际单位) 〖用法用量〗①滴剂:每次2滴,每日1~3次;②胶丸:每次1粒,每日1~3次。 〖用药观察〗 不良反应 ①过量服用可产生慢性中毒,早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇干裂、软弱、发热、头痛、便秘、腹泻、恶心呕吐等,应及时就医;②大量应用可致急性中毒,甚至死亡。 注意事项 本制剂维生素A和维生素D的比例为10:1,长期大量使用,易引起维生素A慢性中毒。故治疗佝偻病时宜用维生素D制剂。

鱼肝油丸说明书

【别名】 鱼肝油丸 ,维生素AD
【适应症】 用于身体虚弱者、结核患者、病后恢复期及幼儿、产妇等作营养剂,也有于防治夜盲症、干眼炎、角膜姿稿软化症、佝偻病、软骨病等维生素A及D缺乏病
【用量用法】迹念孝 口服:1~3丸/次,3次/日。
【规格】 胶丸:每丸含维生素A3000U(高早或5000U)、维生素D300U(或500U)。
【注】Admin 注射剂 .规格为:0.5ml(每支含VitA2.5万u,VitD2500u).用法:肌内注射,小儿剂量为0.5-1ml/次,Qd.
滴剂:规格为10ml,50ml.每1ml含VitA50000u,VitD5000u.小儿剂量:1.预防3-6drop/d. 2.治疗5-10drop/次,Bid-Tid.(1克≈30drop).

鱼肝油使用说明???

病情分析:鱼肝油双叫维生素A,D如果是胶囊就是维生素AD胶囊,如果是滴剂就叫维生素AD滴剂。作用都是用于维生素AD缺乏症,鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成,调试眼睛适应外界光线强弱的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生,维持正常的视觉反应。维生素D有助于促进人体对钙的吸收,婴幼儿缺乏维生素D会引起佝偻病,成人缺乏维生素D会造成骨骼软化症。
指导意见:二种制剂的服用方法是不一样的,具体情况最好是看看产品的说明书。

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